Een psycholoog is een expert op het gebied van gedrag, gevoelens en gedachten van een mens. Eigenlijk net als een huisarts bekijkt een psycholoog het probleem en bepaalt vervolgens de diagnose. Daarna stelt hij een plan op van behandeling. Tijdens zo’n behandeling bij een psycholoog ben je in gesprek met de psycholoog om over eventuele klachten of problemen te praten. Verder ga je bepaalde oefeningen doen die je angsten minder laten worden. Het verschil met een psychiator is dat een psychiator een medische achtergrond heeft en vaak ernstige psychische problemen behandelt.